lauantai 5. heinäkuuta 2014

Kesäkuun liikkumiset

Vähintään niin kauan, kuin sairasloma jatkuu, ja ylipäätänsä nämä raskauspahoinvoinnit, on tuskin liikuntapäiväkirjassa mitään treeniä nähtävillä.. Kesäkuussa kertyi huimat 10 merkintää, joista kaikki oli rauhallista kävelyä, yleensä päiväkodista kotiin mutkien kautta.


Pitäisi alkaa venyttelemään, sitä pystyy soveltaen tekemään. Myös raskausjoogaa olisi kiva kokeilla, tosin kotona tietenkin.


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Kiitos kommentistasi! :)